5.ชาวกผะ (Kapha) ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
ชาวกผะ (Kapha)
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
- ศาสตร์แห่งอายุรเวท ทำให้เรารู้ว่าลักษณะภายในของแต่ละคนมีความแตกต่างกันไปตาม"ตรีโทษ (วาตะโทษ-ปิตตะโทษ-กผะโทษ)" ของแต่ละบุคคล และเราจะมาค้นหา "กผะโทษ (Kapha)" ประจำตัวของคุณ โดยถ้าคุณมีธาตุดินและธาตุน้ำมากกว่าธาตุอื่น ๆ คุณก็ถือว่าเป็นชาวกผะหรือมีกผะเป็นธาตุประจำตัว แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีธาตุประจำตัวใด? คุณสามารถสังเกตุได้จากลักษณะ 7 ประการ ที่สำคัญของชาวกผะ (Kapha) ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว ดังนี้
- 1.ลักษณะใบหน้า
- 2.ลักษณะรูปร่าง
- 3.ผิวพรรณ ผม ขน และเล็บ
- 4.นิสัยใจคอ บุคลิกภาพ และการเรียนรู้
- 5.น้ำเสียงและลักษณะการพูด
- 6.พฤติกรรมประจำวัน
- 7.สุขภาพ
- โดยชาววาตะผู้มีธาตุลมและอากาศธาตุเป็นธาตุประจำตัว จะมีลักษณะตาม 7 ประการ ดังต่อไปนี้
► ใบหน้าของชาวกผะ (Kapha)
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
- ใบหน้าของชาวกผะ (Kapha) จะมีลักษณะอวบอิ่มเต็มที่ ค่อนข้างกลมแป้นรับกับดวงตาที่กลมโตเป็นประกาย จมูกกลมสวยได้รูป ริมฝีปากอวบอิ่ม ใบหน้าของชาวกผะ (Kapha) ดูสดใส น่ารักเหมือนเด็กทารก
► รูปร่างของชาวกผะ (Kapha)
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
- ชาวกผะ (Kapha) ส่วนใหญ่มีรูปร่างหนา บึกบึน เจ้าเนื้อ อวบอัดทีเดียว มีหน้าอกโต สะโพกผาย หากเป็นชายมักจะล่ำบึ้กหรืออ้วนไปเลย
- ชาวกผะ (Kapha) เป็นธาตุดิน ระบบการเผาผลาญอาหารในร่างกายจึงไม่ดีเท่าไรนัก แม้จะกินนิดหน่อยก็จะทำให้อ้วนง่ายมาก
► ผิวพรรณ ผม ขน และเล็บ ของชาวกผะ (Kapha)
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
- ชาวกผะ (Kapha) จะมีผิวพรรณที่สวยกว่าธาตุอื่น ๆ ผิวค่อนข้างขาวอมชมพู ดูมีสุขภาพดี ไม่ใช่ขาวซีดหรือเหลือง ๆ และชาวกผะ (Kapha) มีธาตุน้ำค่อนข้างมากผิวพรรณจึงชุ่มชื่นตลอดเวลา
- ผมและขนของชาวกผะ (Kapha) ส่วนใหญ่จะดกดำ หนา เงางาม และมีสภาพดีไม่หลุดร่วงง่ายอีกด้วย
- เล็บของชาวกผะ (Kapha) ส่วนใหญ่จะหนาเพราะมีธาตุดิน และยังมีสีชมพูสดใสเป็นเงางามตามธรรมชาติ
► นิสัย บุคลิกและการเรียนรู้ ของชาวกผะ (Kapha)
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
- นิสัยของชาวกผะ (Kapha) มีความอดทน หนักแน่น ไม่วู่วาม สงบเยือกเย็น นับเป็นเสน่ห์ของชาวกผะ (Kapha)
- ชาวกผะ (Kapha) อาจจะไม่หวือหวาก็จริงแต่รอบคอบในการใช้ชีวิต ชอบดูแลเอาใจใส่คนรอบข้างอย่างทะนุถนอม มีคุณสมบัติของการเป็นผู้ให้สูง สิ่งที่ชาวกผะ (Kapha) ไม่ชอบเลยก็คือการเป็นผู้นำแม้แต่ผู้นำกลุ่มเล็ก ๆ ชาวกผะ (Kapha) ไม่ชอบออกคำสั่งหรือบังคับจิตใจใคร ชอบเป็นผู้ปฏิบัติตามและรอฟังคำสั่งมากกว่า
- ชาวกผะ (Kapha) มีบุคลิกเหมือนกับรูปร่างอุ้ยอ้ายและเชื่องช้า มักทำอะไรแบบช้า ๆ ไม่รีบร้อน ดูเหมือนขาดความกระตือรือร้น แต่ในความจริงแล้วชาวกผะ (Kapha) ทำอะไรทำจริงและทำได้นานเสมอ
- ชาวกผะ (Kapha) เป็นคนที่เรียนรู้ได้ช้า เข้าใจอะไรได้ยาก แต่ถ้าจำได้แล้วก็จะจดจำได้นานเป็นปี ๆชาวกผะ (Kapha) ไม่ค่อยมีความคิดสร้างสรรค์ และไม่ชอบคิด แต่ทำเก่งโดยเฉพาะการทำตาม
► น้ำเสียงและลักษณะการพูดของชาวกผะ (Kapha)
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
- ชาวกผะ (Kapha) เป็นผู้พูดที่ไม่ดีนัก ไม่ชอบเป็นฝ่ายพูดแต่ชอบเป็นผู้ฟังมากกว่าและเป็นผู้ฟังที่ดีอีกด้วย น้ำเสียงของชาวกผะ (Kapha) เนิบนาบ เชื่องช้า นุ่มนวลและชวนฟังแต่บางครั้งก็ชวนหลับ เพราะไม่ค่อยจะมีเสียงสูงต่ำหรือตื่นเต้น
- ลักษณะการพูดของชาวกผะ (Kapha) ไม่ค่อยโดดเด่น นอกจากหน้าตาจะเรียบเฉยขณะที่พูดแล้วมือไม้ที่ควรประกอบการพูดบ้างก็แทบจะไม่มี แต่อย่างไรก็ดีชาวกผะ (Kapha) ทำให้ผู้ฟังรู้สึกดีและไว้วางใจในบุคลิกภาพอันอบอุ่น
► พฤติกรรมประจำวันของชาวกผะ (Kapha)
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
• การขับถ่าย
- ชาวกผะ (Kapha) มีโชคดีที่ไม่ค่อยท้องผูกแบบชาววาตะ และปัญหาท้องเสียแบบชาวปิตตะเพราะชาวกผะ (Kapha) มีธาตุดินและธาตุน้ำที่สมดุล การขับถ่ายจึงสะดวกง่ายดายและถ่ายเป็นเวลาเสมอ
• การขับเหงื่อ
- ชาวกผะ (Kapha) ควรอยู่ในที่ที่มีอากาศอบอุ่น อากาศเย็น ๆ จะทำให้ไม่สบายได้ง่าย เพราะความชื้นในอากาศเย็นจะเกินความต้องการของร่างกายชาวกผะ (Kapha) ซึ่งมีธาตุน้ำในตัวมากเพียงพอแล้ว และการสูญเสียเหงื่อในฤดูร้อนจึงไม่มีผลกับชาวกผะ (Kapha) หรือแม้แต่อากาศที่แห้งแล้งในฤดูหนาวก็ไม่มีผลกับชาวกผะ (Kapha) เพราะสมดุลของธาตุดินและธาตุน้ำดีอยู่แล้ว
• ความอยากอาหาร
- ชาวกผะ (Kapha) ชอบการกินอาหาร แต่ก็ไม่ได้กินมากมายเกินความจำเป็น แต่เพราะมีธาตุไฟน้อยจึงไม่ค่อยจะเผาผลาญอาหารได้มากนัก ชาวกผะ (Kapha) จึงมีรูปร่างอ้วนท้วนน่ารัก ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้กินจุมากมายอะไร
• การนอนหลับ
- ชาวกผะ (Kapha) เป็นคนนอนหลับลึก หลับทนแบบมาราธอน จึงถูกมองว่าขี้เซาปลุกยากปลุกเย็น และแม้ว่าจะลุกแล้วก็อยากกลับไปนอนต่ออีก ชาวกผะ (Kapha) สามารถนอนได้นานกว่า 10 ชั่วโมง ได้อย่างสบาย ๆ ชาวกผะ (Kapha) ไม่ควรนอนนานเป็นนิสัย เพราะจะทำให้ขี้เกียจและเป็นคนเชื่องช้ายิ่งขึ้นไปอีก
- ความต้องการทางเพศ
- ชาวกผะ (Kapha) ไม่หวือหวาในเรื่องเพศนัก อาจต้องใช้ลีลาและบรรยากาศสุดโรแมนติกช่วยปลุกเร้าอารมณ์รัก แต่ก็จะตอบสนองและคล้อยตามได้ คู่รักของชาวกผะ (Kapha) คงต้องยอมเสียเวลาหน่อย แต่ผลที่ได้คุ้มค่า
► สุขภาพของชาวกผะ (Kapha)
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว
- ชาวกผะ (Kapha) ต้องระมัดระวังเรื่องน้ำหนักตัวให้ดี เพราะอ้วนง่ายมาก และต้องระวังเรื่องอาการบวมตามข้อต่อต่าง ๆ หากธาตุน้ำในตัวไม่สมดุล
- ► เมื่อคุณได้อ่านลักษณะ 7 ประการ ที่สำคัญของชาวกผะ (Kapha) ผู้มีธาตุดินและธาตุน้ำ เป็นธาตุประจำตัว เราขอแนะนำให้คุณอ่านลักษณะ 7 ประการ ของชาวปิตตะ และชาววาตะ
- เพื่อเปรียบเทียบลักษณะ 7 ประการข้างต้นว่า ตรีโทษ (Tri Dosha) ใดที่ใกล้เคียงกับตัวคุณมากที่สุด เพื่อให้คุณสามารถดูแลรักษาสุขภาพให้เหมาะสมกับตัวคุณได้ โดยยึดหลักความสมดุล (ธาตุทั้ง 5) และความแตกต่างของแต่ละบุคคล (ตรีโทษทั้ง 3) ตามแนวทางของอายุรเวท เช่น การดูแลสุขภาพให้เหมาะสมกับธาตุ การเลือกกินอาหารให้เหมาะสมกับธาตุ การออกกำลังกายให้เหมาะสมกับธาตุ การนวดให้เหมาะสมกับธาตุ การเลือกใช้น้ำมันหอมระเหยให้เหมาะสมกับธาตุ เป็นต้น
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น