- บีบนิ้วมือ 5 นาที วิถีญี่ปุ่นรักษาโรค : แต่ละนิ้วมือมีความเชื่อมต่
อกับอวัยวะในร่างกาย
- เป็นที่ทราบกันดีว่าคนญี่ปุ
่นให้ความใส่ใจกับเรื่องการ ดูแลสุขภาพเป็นอย่างมาก และพวกเขามีความเชื่อว่าแต่ ละนิ้วมือของคนเรามีความเชื ่อมต่อกับอวัยวะในร่างกาย
- ดังนั้นจึงได้ดูแลรักษาสุขภ
าพตามวิธีการทางการแพทย์ทาง เลือกนั้น ซึ่งวิธีการรักษาสุขภาพนี้ก ็ได้ผลในเพียง 5 นาทีเท่านั้นซะด้วย - วิธีการดูแลรักษาสุขภาพแบบโ
บราณนี้รู้จักกันในชื่อว่า Jin Shin Jyutsu เป็นสภาวะสมดุลทางอารมณ์โดย การกระตุ้นจุดบนมือ - ศิลปะการรักษานี้อยู่บนความ
เชื่อที่ว่า บางจุดสำคัญบนนิ้วมือสามารถ รักษาสมดุลของพลังร่างกาย และส่งเสริมสุขภาพทั้งทางร่ างกายและอารมณ์
- วิธีการรักษานี้มีผลต่ออวัย
วะในร่างกาย โดยเพียงใช้มือหนึ่งจับนิ้ว มือแล้วบีบแน่นๆ ประมาณ 3-5 นาที
- ในขณะที่กำลังทำแบบนั้นอยู่
ควรหายใจเข้าลึกๆ ด้วย หลังจากนั้นนวดนิ้วมือทั้งส องข้าง ขั้นตอนทั้งหมดนี้ใช้เวลาปร ะมาณ 3 นาที - และนี่คือการแสดงความสัมพัน
ธ์ระหว่างอวัยวะในร่างกายกั บนิ้วมือแต่ละนิ้ว
นิ้วหัวแม่มือ
อวัยวะ : ท้อง, ม้าม
อารมณ์ : ความวิตกกังวล และ ภาวะซึมเศร้า
อาการทางกายภาพ : ปัญหาผิว, ปวดหัว, ปวดท้อง, หงุดหงิด
นิ้วชี้
อวัยวะ : กระเพาะปัสสาวะ, ไต
อารมณ์ : ความไม่พอใจ, สับสน, ความกลัว
อาการทางกายภาพ : ปวดกล้ามเนื้อ, ปัญหาการย่อยอาหาร, ปวดฟัน, ปวดหลัง
นิ้วกลาง
อวัยวะ : ตับ
อารมณ์ : ความโกรธ, หงุดหงิด, ลังเล
อาการทางกายภาพ : ปัญหาระบบไหลเวียน, ไมเกรน, ปวดหัว (โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณหน
นิ้วนาง
อวัยวะ : ลำไส้ใหญ่, ปอด
อารมณ์ : มองโลกในแง่ร้าย, ความกลัว, ความโศกเศร้า
อาการทางกายภาพ : ปัญหาการย่อยอาหาร, สภาพผิว, โรคหอบหืด และปัญหาทางเดินหายใจอื่น ๆ
นิ้วก้อย
อวัยวะ : ลำไส้เล็ก, หัวใจ
อารมณ์ : หงุดหงิด, ความวิตกกังวล, ขาดความมั่นใจในตนเอง
อาการทางกายภาพ : ปัญหากระดูก, โรคหัวใจ, ความเจ็บปวดในลำคอ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก trueplookpanya.com
ภาพจาก healthyworldrecipes.com
ขอขอบคุณ เพจ Man Nature
